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时间:2018-01-18 17:27:36 来源:久久健康网

[摘要]

对于女性来说,如何才是真正的美丽呢?女性的美不仅是表现在外表,同时女性的内在也应该是“美丽”的,健康的。那如何才能让女性获得由内而外的美丽呢?今天小编将向大家推荐4种饮品,这些饮品能有效的改善女性的身体,让大家的身体变得更加的健康,拥有真正的美丽。

对于女性来说,如何才是真正的美丽呢?女性的美不仅是表现在外表,同时女性的内在也应该是“美丽”的,健康的。那如何才能让女性获得由内而外的美丽呢?今天小编将向大家推荐4种饮品,这些饮品能有效的改善女性的身体,让大家的身体变得更加的健康,拥有真正的美丽。
 


1、红颜饮

取一块生姜、两勺红糖,加入适量的水,放入锅内煮10分钟即可饮用。此款红颜饮可有效缓解女性朋友生理期的疼痛,适当的补气补血,坚持每周一到两次,气色真真是极好的!

2、柠檬茶

柠檬味道极酸,含有非常丰富的维生素C,护肤效果极好。将柠檬去皮切片,泡水饮用,也可加入冰糖饮用,味道更好。常饮柠檬茶,可令你的肌肤保持光泽与润滑。

3、银耳红枣汤

银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。先将红枣去核,与银耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分,加冰糖打入鸡蛋拌匀,即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

4、甘菊饮

甘菊有去肝火、消除眼疲劳、滋润肌肤的功效。取适量甘菊泡水饮用,加入适量蜂蜜饮用更佳,一杯简单的护肤佳品就这样形成了。此甘菊饮是净化肌肤的天然饮品。

女性想要拥有由内而外的美丽大家应该怎么做呢?相信大家应该已经清楚了,对于女性来说内在的健康能让大家变得更加的美丽,变得更加有魅力。在此专家提醒大家,不论是为了美丽还是为了健康,上面小编向大家推荐的4种饮品大家都不能错过。

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